Blog Enraíz
Ayurveda: Ciencia de la Vida
El Ayurveda (ciencia de la vida) es una medicina con más de cinco mil años de antigüedad válida hasta el día de hoy. Tiene una visión integral y holística sobre...
Ayurveda: Ciencia de la Vida
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Ritual Cacao: La conexión con nuestra sabiduría...
Al tomar Cacao a través de una intención estamos abriendo la oportunidad de sintonizar con nuestra sabiduría interior y autenticidad. Tomar cacao es volver a las raíces, es armonizar la...
Ritual Cacao: La conexión con nuestra sabiduría...
Al tomar Cacao a través de una intención estamos abriendo la oportunidad de sintonizar con nuestra sabiduría interior y autenticidad. Tomar cacao es volver a las raíces, es armonizar la...
Yamas
Durante miles de años, muchas personas se han conectado y beneficiado a través del yoga utilizando diversos métodos como asanas (posturas), técnicas de respiración, la práctica de la concentración, meditación,...
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Niyamas
Podríamos considerar los yamas como practicas externas para vivir en sociedad y los niyamas como practicas internas, para mejorar la relación con nosotros mismos. Los niyamas son la segunda rama de los 8 pasos del yoga. Un...
Niyamas
Podríamos considerar los yamas como practicas externas para vivir en sociedad y los niyamas como practicas internas, para mejorar la relación con nosotros mismos. Los niyamas son la segunda rama de los 8 pasos del yoga. Un...
Yoga para mí
Estamos aquí para ser felices y compartir esa alegría - Impacto del yoga en mi vida. Muchas veces escuche o leí que “somos seres perfectos”, que “No tienes que cambiar...
Yoga para mí
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