Blog Enraíz
Reflexión de Fin de Año: La importancia de vivi...
A medida que nos acercamos al cierre de otro año, se abren puertas para reflexionar sobre nuestras experiencias y aprendizajes. Este año, quiero centrarme en una idea fundamental que se ha...
Reflexión de Fin de Año: La importancia de vivi...
A medida que nos acercamos al cierre de otro año, se abren puertas para reflexionar sobre nuestras experiencias y aprendizajes. Este año, quiero centrarme en una idea fundamental que se ha...
Ayurveda: Ciencia de la Vida
El Ayurveda (ciencia de la vida) es una medicina con más de cinco mil años de antigüedad válida hasta el día de hoy. Tiene una visión integral y holística sobre...
Ayurveda: Ciencia de la Vida
El Ayurveda (ciencia de la vida) es una medicina con más de cinco mil años de antigüedad válida hasta el día de hoy. Tiene una visión integral y holística sobre...
Ritual Cacao: La conexión con nuestra sabiduría...
Al tomar Cacao a través de una intención estamos abriendo la oportunidad de sintonizar con nuestra sabiduría interior y autenticidad. Tomar cacao es volver a las raíces, es armonizar la...
Ritual Cacao: La conexión con nuestra sabiduría...
Al tomar Cacao a través de una intención estamos abriendo la oportunidad de sintonizar con nuestra sabiduría interior y autenticidad. Tomar cacao es volver a las raíces, es armonizar la...
Yamas
Durante miles de años, muchas personas se han conectado y beneficiado a través del yoga utilizando diversos métodos como asanas (posturas), técnicas de respiración, la práctica de la concentración, meditación,...
Yamas
Durante miles de años, muchas personas se han conectado y beneficiado a través del yoga utilizando diversos métodos como asanas (posturas), técnicas de respiración, la práctica de la concentración, meditación,...
Niyamas
Podríamos considerar los yamas como practicas externas para vivir en sociedad y los niyamas como practicas internas, para mejorar la relación con nosotros mismos. Los niyamas son la segunda rama de los 8 pasos del yoga. Un...
Niyamas
Podríamos considerar los yamas como practicas externas para vivir en sociedad y los niyamas como practicas internas, para mejorar la relación con nosotros mismos. Los niyamas son la segunda rama de los 8 pasos del yoga. Un...
Yoga para mí
Estamos aquí para ser felices y compartir esa alegría - Impacto del yoga en mi vida. Muchas veces escuche o leí que “somos seres perfectos”, que “No tienes que cambiar...
Yoga para mí
Estamos aquí para ser felices y compartir esa alegría - Impacto del yoga en mi vida. Muchas veces escuche o leí que “somos seres perfectos”, que “No tienes que cambiar...