Yoga, Vision Board & Brunch (22 de julio 2023)

Una mañana de des(conexión) donde compartiremos en comunidad prácticas de respiración y asanas (posturas) para movilizar la energía.

Complementaremos la relajación con una profunda sesión de armonización con cuencos para potenciar la integración de las actividades anteriores y la restauración energética del cuerpo y la mente.

Luego de la clase y relajación crearemos nuestro propio "vision board" o "tablero de visualización". La idea de esta actividad es conectar con nuestros sueños y propósito a través de la intuición.  Un vision board es una panel formado por imágenes, colores o frases que representan lo que quieres ser, sentir, hacer o tener en tu vida. Tendremos disponibles muchas revistas de donde recortaremos las imágenes que resuenen con nosotros para crear el panel.

Cerraremos la mañana con un exquisito brunch (incluido en el precio) para conocernos más y compartir en conjunto la experiencia.