Taller: Paro de manos (Sábado 12 de Julio)

Tendremos una pequeña clase teórica sobre el paro de manos donde estudiaremos la anatomía de la postura, progresiones, modificaciones, errores comunes y maneras de construir los elementos importantes para poder trabajar esta postura.

Luego haremos distintos ejercicios enfocados en movimientos que construyen el paro de manos para construir confianza y seguridad al practicarlo .

No necesitas “saber hacer el paro de manos” —este espacio es para construirlo con paciencia, juego y guía consciente.