Enraíz
Bienvenida Primavera (Sábado 28 de septiembre)
Bienvenida Primavera (Sábado 28 de septiembre)
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Respiración - Yin Yoga - Cuencos - Journaling
Encuentro para darle la bienvenida a la primavera desde una intención.
El sábado 28 de septiembre a las 16:45 despediremos el invierno con una instancia en donde podamos reflexionar sobre todo lo que nos permite pensar y pausar el invierno para integrarlo en esta nueva etapa de florecimiento.
Una mañana de des(conexión) donde compartiremos en comunidad prácticas de respiración y asanas (posturas) para movilizar la energía.
Complementaremos la relajación con una profunda sesión de armonización con cuencos para la restauración energética del cuerpo y la mente.
Cerraremos la mañana con unas preguntas para hacer journaling e invitar todo lo que queremos cultivar a esta nueva etapa y compartir en comunidad.
Lugar: Mariano Sanchez Fontecilla 584, Las Condes (Casa Lunay)
Fecha: Sábado 28 de Septiembre, 2024.
Hora: 16:45 a 19:00 hrs.