Vinyasa Yoga: Profundización (Pre-Grabadas)
Vinyasa Yoga: Profundización (Pre-Grabadas)
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Pack de clases pre-grabadas de Vinyasa Flow Yoga avanzado. Acceso libre durante un mes al comprar del pack con posibilidad de renovación cada mes.
Este pack de clases pre-grabadas son perfectas para quienes quieran profundizar en su práctica en un horario más flexible.
Usando secuencias dinámicas, desafiantes y entretenidas explorarás fuerza, estabilidad, flexibilidad, concentración, control de la respiración, entre muchas otras cosas. A través de estos elementos buscamos conectar la mente y el cuerpo al presente para desarrollar autoconocimiento, conciencia y expansión y así aumentar nuestro bienestar tanto mental como físico.
Cada clase se enfoca en trabajar una temática distinta y explora una zona del cuerpo específica. Son hasta 10 clases distintas y se pueden armar packs de 4,6,8 y 10 clases combinando las clases que tú quieras.
De esta forma puedes disfrutar a tu propio tiempo y desde la comodidad de tu casa. Puedes hacerla desde tu espacio favorito y trasladarlas contigo donde quieras.
Temáticas:
1. Flexibilidad
2. Fuerza de brazos y core
3. Inversiones
4. Arcos
5. Torsiones
6. Balance de brazos
7. Transiciones
8. Apertura de caderas
9. Flow Restaurativo
10. Vinyasa Flow general
Modalidad
Modalidad
Las clases son subidas a mi canal de youtube de forma privada. Cada clase tiene su propio link donde tendrás acceso desde tu usuario (mail que usas en youtube) según las clases que hayas solicitado.
Las clases estarán disponibles durante 30 días desde la compra de tu pack y las puedes visitar tanto como quieras dentro de ese periodo.
